Рекомендации для населения в связи c распространением коронавирусной инфекции (COVID-19)

Коронавирус нового типа COVID-19 – респираторный вирус, передается двумя способами:

 

Воздушно-капельным путем – в результате вдыхания капель, выделяемых из дыхательных путей больного при кашле и чихании;

Контактным путем – через прикосновение больного, а затем здорового человека к любой поверхности: дверной ручке, столешнице, поручню и т.д. В этом случае заражение происходит при касании рта, носа или глаз грязными руками.


Рекомендации для населения в связи c распространением коронавирусной инфекции (COVID-19).


Держитесь от людей на расстоянии как минимум 1,5-2 метра, особенно если у них кашель, насморк и повышенная температура. При нахождении внутри помещения необходимо соблюдать дополнительную дистанцию. Чем на большем расстоянии вы остаетесь, тем безопаснее.

 

  • Соблюдайте правила гигиены рук. Часто мойте руки водой с мылом или обрабатывайте их спиртосодержащим антисептиком для рук.
  • Держитесь на безопасном расстоянии от чихающих или кашляющих людей.
  • Соблюдай дистанцию между людьми 1,5-2 метра.
  • При кашле или чихании прикрывайте рот и нос локтевым сгибом или платком.
  • Не прикасайтесь руками к глазам, рту или носу.
  • Если вы чувствуете недомогание, оставайтесь дома.
  • В случае повышения температуры, появлении кашля и одышки обратитесь за медицинской помощью. Вызовите врача по телефону 103, 112.
  • Следуйте указаниям лечащего врача.

 

Исключение неоправданных посещений различных учреждений, магазинов и других мест скопления людей позволяет системе здравоохранения действовать более эффективно и тем самым лучше защищать Ваше здоровье и здоровье окружающих Вас близких.

 

Выработайте привычку носить маску в людных местах. Основные правила ношения масок представлены ниже:

 

• Проведите гигиеническую обработку рук перед тем, как надеть или снять маску.

• Наденьте маску так, чтобы она закрывала нос, рот и подбородок.

 

Ниже представлена информация о том, какой вид маски подойдет в различных ситуациях, в зависимости от риска заражения вирусом в районе вашего проживания, месте нахождения или рода ваших занятий.

• В случае, если вы не относитесь к одной из групп риска, носите тканевую/ гигиеническую защитную маску. Это особенно важно при невозможности соблюдения безопасной дистанции, в частности в закрытых и плохо вентилируемых людных местах.

• Используйте медицинскую/хирургическую маску в следующих случаях:

  • вы старше 60 лет;
  • вы страдаете хроническими заболеваниями;
  • вы отмечаете у себя плохое самочувствие; и/или
  • вы ухаживаете за заболевшим членом семьи.
  • для детей используйте детскую маску.

• Медицинские маски являются необходимым средством индивидуальной защиты для медицинских работников, а также граждан,  осуществляющих уход за пациентами с подозрением на COVID-19 либо с вероятным или подтвержденным диагнозом. При выполнении процедур, сопровождающихся образованием аэрозолей, необходимо использовать тщательно подобранные по размеру респираторы. 


  • Телефон для вызова скорой помощи: 103 (круглосуточно) 
  • Горячая линия для  жителей города Москвы: +7(495) 870-45-09 (ежедневно с 08:00 до 21:00)

 

Общие вопросы по коронавирусной инфекции, в том числе информация о предоставлении мер социальной поддержки, доставке продуктов и решении других бытовых проблем пожилых и хронически больных москвичей, доставка бесплатных и льготных лекарств и медицинских изделий на дом, получение больничного листа в городе Москве


  • Горячая линия для  жителей Московской области  8-800-550-50-30.

 

Актуальная информация и рекомендации по профилактике коронавирусной инфекции размещены на официальных сайтах:

 - Официальный  сайт Мэра Москвы

https://www.mos.ru/city/projects/covid-19/

-  Департамент здравоохранения Москвы

https://mosgorzdrav.ru/coronavirus-covid-19

- Министерство здравоохранения Московской области

https://covid.mz.mosreg.ru/

- Министерство здравоохранения Российской Федерации

https://www.rosminzdrav.ru/ministry/covid19

- Федеральная служба по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека

https://rospotrebnadzor.ru/about/info/news_time/news_details.php?ELEMENT_ID=13566

- Федеральная служба по надзору в сфере здравоохранения (Росздравнадзор)

https://www.roszdravnadzor.ru/covid-19

- Всемирная организация здравоохранения

https://www.who.int/ru/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/advice-for-public/q-a-coronaviruses


04.03.2021

Возврат к списку